3 pulseras de actividad que vas a querer esta primavera

En primavera, la sangre se altera y los impulsos por hacer deporte también se aceleran. Porque no es necesario que te engañes, y es que aunque todos los años te repitas como propósito de año nuevo que vas a empezar a hacer ejercicio y a hacer dieta… siempre lo dejas todo para última hora.

Fitbit en ielectro

Pero no te preocupes, siempre es un buen momento para empezar a cuidarse (tanto por dentro como por fuera). Así que te interesa monitorizar tu actividad física (no sólo el momento en el que vas al gimnasio o cuando sales a correr) te recomendamos que te hagas con una pulsera de actividad. ¿Por qué? Pues porque con ella vas a poder controlar tu forma física, ver el nivel de estrés que has sufrido al largo del día, tener un control de la frecuencia cardíaca durante las 24 horas, hacer un seguimiento de los pasos andados y los pisos subidos, así como ver cuántas calorías has quemado entre muchos otros kpi’s (Key Performance Indicator o lo que es lo mismo, indicadores clave de desempeño o de gestión).

Si te interesa saber cuáles son las características de las mejores que tenemos en ielectro, te las definimos a continuación:

  • Garmin Vívofit 4

Esta pulsera de actividad hace un seguimiento de tu progreso las 24 horas del día los 7 días de la semana y, gracias a una autonomía de la batería superior a un año, te permite prescindir del cable de carga. Asimismo, también puede utilizarse en la piscina y en la ducha.


No es necesario que inicies y detengas manualmente el tiempo de actividad; Move IQ lo hace por ti. Puede registrar y clasificar automáticamente diferentes actividades, como caminata, carrera, ciclismo, natación o elíptica.

A medida que vayas cumpliendo tus objetivos, ajustará el objetivo del día siguiente, impulsándote gradualmente hacia un estilo de vida más saludable.

  • Garmin Vivosmart 4

Con un diseño estilizado, esta pulsera de actividad, se caracteriza por las herramientas de control de la forma física, el control avanzado del sueño con fase MOR y la capacidad de medir los niveles de saturación de oxígeno en sangre durante la noche mediante el pulsioxímetro.

Gracias al monitor de energía Body Battery podrás consultar una combinación de los datos de estrés, variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), sueño y actividad para calcular las reservas de energía de tu cuerpo en cualquier momento, de forma que puedas planificar tu día y optimizar los tiempos de actividad y descanso.

  • Huawei Smart Band 2

¡La autonomía de esta pulsera de actividad es de hasta 21 días!

Y durante todos estos días podrás sumergirla hasta 50 metros en el agua, conectar por Bluetooth, usarla como reloj, obtener datos precisos de tus recorridos (gracias al GPS), monitorizar tu frecuencia cardíaca mientras haces deporte y te ayudará a controlar la respiración con sus luces relajantes.

  • Garmin Vivosport

Esta pulsera utiliza el GPS integrado para realizar un seguimiento preciso de tus actividades al aire libre, incluye herramientas de control de la condición física, como la función de VO2 máximo y las estimaciones de edad según la forma física. Además, dispone de un monitor de estrés.

Tiene una autonomía de hasta 7 días en modo reloj inteligente y de 8 horas con el modo GPS activado.


Como ves, con una pulsera de actividad puedes controlar muchas métricas. Las cuales, te ayudarán a tener una mejor forma física y un mejor estado de salud.

Si has probado alguna, déjanos tu opinión en un comentario. ¡Nos encantará leerte!